Je huid: hou striemen weg

Je huid: hou striemen weg

We zien ze niet graag opduiken: zwangerschapsstriemen. Waarom verschijnen ze en vooral: hoe bestrijd je deze vervelende strepen?  Striemen, die (kleine) roze tot paarse strepen die na verloop van tijd wit worden, zijn een van de ongewenste verschijnselen waar je mee...
Kan ik bevallen waar en hoe ik wil?

Kan ik bevallen waar en hoe ik wil?

Bevallen kan je op verschillende plaatsen en manieren. Wij zetten alles even op een rijtje.  Als er geen medische factoren zijn die bepaalde méthodes vereisen, kan je rustig nadenken over de verschillende mogelijkheden die er zijn. In alle vertrouwen bevallen doe je...
Zwanger sporten, zo doe je dat goed

Zwanger sporten, zo doe je dat goed

Mijn zwangerschap Zwanger sporten, zo doe je dat goed Sporten tijdens de zwangerschap wordt aanbevolen, zolang het aangepast is. Sporten of bewegen tijdens je zwangerschap kan zeker. Het wordt zelfs aanbevolen. Het heeft immers veel voordelen: je voorkomt lastige...
Zwanger in Covid-19-tijden

Zwanger in Covid-19-tijden

Mijn zwangerschap Zwanger in Covid-19-tijden Hoe wordt mijn zwangerschap gecontroleerd? Zal de vader er bij de bevalling mogen bij zijn? Mag ik bezoek ontvangen op de kraamafdeling? Voor meer informatie over COVID-19 en zwangerschap nodigen wij u uit om aanvullende...
Slapen als je zwanger bent

Slapen als je zwanger bent

Mijn zwangerschap Slapen als je zwanger bent Rugpijn, snurken, krampen, nachtmerries, moeite om de juiste houding te vinden… De slaap van de zwangere vrouw is geen lange rustige rivier, maar kent heel wat meanders.  Alles ging nochtans zo goed. Zwangere vrouwen...